Voor mensen met flexibele werktijden of de klassieke 9-tot-5-routine kan het staren naar een computerscherm, knikken tijdens vergaderingen en stand-by staan je het gevoel geven dat je een kantoorplant bent. Gelukkig is de zomer aangebroken en is het de perfecte tijd om na het werk de stad te ontvluchten en de natuur in te gaan. Een zomerse wandeltocht die je mogelijk kan " opladen " wacht erop om ontdekt te worden.
Laten we je vervolgens meenemen langs vier fantastische zomerwandelroutes – prachtige uitzichten, gemiddelde moeilijkheidsgraad en perfect om je hoofd leeg te maken. Ze zullen je " kantoorangst " zeker wegnemen.
1. Roan Highlands (Appalachian Trail, TN/NC)
De zomer is de beste tijd om op verkenning te gaan, omdat de wilde bloemen dan volop bloeien.
Deze 8 kilometer lange rondwandeling, beginnend bij Carvers Gap, is een gematigde wandeling met rustige kale landschappen, 360° panoramische berguitzichten, levendige rododendrons in juni en sappige wilde bosbessen . De Roan Highlands in juni en juli zijn als een zacht maar levendig schilderij, perfect om te genieten van een verfrissende klim zonder al te veel inspanning.
Tip : neem insectenwerend middel mee, wees voorzichtig in moerassige gebieden en kies een veilig pad. Het kan 's ochtends vroeg en 's avonds nog steeds wat fris zijn - neem eenwarm shirt mee.
2. Kachina Trail (Flagstaff, AZ)
Het koele klimaat, de weelderige groene bomen en de kleurrijke wilde bloemen zijn bezienswaardigheden die u niet mag missen.
Deze 16 kilometer lange route heen en terug, op ongeveer 2700 meter hoogte, slingert zich door met mos bedekte rotsblokken en trillende ratelpopulieren, genesteld in koele dennen- en sparrenbossen. Bij stijgende temperaturen is dit de ideale plek om aan de hitte te ontsnappen en frisse berglucht in te ademen.
Tip : Wees voorbereid op hoogteziekte. Neem voldoende water en eten mee, maak jezelf vertrouwd met de route en blijf uit de buurt van wilde dieren zoals zwarte beren en poema's.
3. Mist Trail naar Vernal en Nevada Falls (Yosemite NP, CA)
De waterval stort naar beneden en het klaterende water vult de stenen treden, waardoor er lagen van wazige mist ontstaan die een verfrissende zomersfeer creëren.
Deze 11 kilometer lange route klimt langs de Vernal en Nevada Falls, met mist die het pad verkoelt en adembenemende uitzichten biedt op de granieten canyon. Het is een bevredigende en verkwikkende wandeling met schilderachtige, pittoreske uitzichten – perfect voor de zomer.
Tip : Neem in de natte omgeving een regenjas of sneldrogende kleding mee en draag antislip wandelschoenen. Dit is een matige tot moeilijke route, dus ken je grenzen.
4. Bright Angel Trail (Grand Canyon, Arizona)
Herten roepen, vogels fluiten en behendige figuren bewegen zich vol levenskracht door de kloof.
Deze afdaling van 13 kilometer de kloof in brengt je naar Phantom Ranch, met een hoogteverschil van ongeveer 1320 meter. Je hebt hier een adembenemend uitzicht op de rivier en de kloof. Let wel op de zon en zorg dat je genoeg drinkt.
Tip: Deze route heeft goede faciliteiten en is geschikt voor de meeste wandelaars. De zomertemperaturen kunnen oplopen tot 39 ° C , dus zorg ervoor dat je jezelf beschermt tegen de zon en je aanpast aan de temperatuurverschillen.
Tips voor zomerwandelen
- Probeer vroeg te vertrekken om de middaghitte en hoge temperaturen te vermijden, die van invloed kunnen zijn op uw wandeling.
- Neem altijd zonnebrandcrème, voldoende water en wat snacks mee om uw energie op peil te houden, vooral in de woestijn of in de bergen.
- Laat geen sporen achter: neem al uw afval mee en houd u aan de wandelregels. Zo blijven deze prachtige plekken bewaard, zodat anderen ervan kunnen genieten.
Te midden van een drukke agenda is het belangrijk om tijd vrij te maken om te ontspannen, je hoofd leeg te maken en de schoonheid van de wereld te ervaren. Waarom begin je niet met dit zomerse wandelavontuur?